メンズコーチ

瞑想のメリットとやり方，その極意をスタンフォード大学准教授の科学的な観点を含めて解説していきます。過去と未来を排除する究極の瞑想

世界中でゴギンズと書いて自分を厳しく律することを意味するそのゴギンズ本人から学びます。