健康

スタンフォード大学の准教授であり，神経科学者でもあるアンドリューヒュバーマン博士の動画を参考に科学的に最強な努力を続ける方法を解説します。

スタンフォード大学教授のアンナ博士とともに依存症を引き起こすメカニズム，そしてその乗り越え方を解説していきます。

睡眠研究の最前線を走るカリフォルニア大学教授のウォーカー博士とともに睡眠の秘密を解き明かしていきます。